{"id":3277,"date":"2018-03-05T09:00:03","date_gmt":"2018-03-05T09:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciaruizgolvano.com\/?p=3277"},"modified":"2018-02-28T17:34:21","modified_gmt":"2018-02-28T17:34:21","slug":"lesiones-rodilla-patologias-consejos-utiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciaruizgolvano.com\/?p=3277","title":{"rendered":"Lesiones de rodilla: Patolog\u00edas y consejos \u00fatiles"},"content":{"rendered":"<h2>DOLOR DE RODILLA<\/h2>\n<p>El dolor de rodilla es un s\u00edntoma muy com\u00fan que puede aparecer en personas de todas las edades, desde las \u201ccrecederas\u201d de los ni\u00f1os hasta las artrosis en personas mayores.<\/p>\n<p>Es un dolor que puede aparecer de una manera repentina, por ejemplo, despu\u00e9s de practicar deporte, o bien aparecer de una forma leve que se va agravando con el tiempo.<\/p>\n<p>M\u00faltiples causas son las responsables del dolor de rodilla. Las m\u00e1s comunes son la lesi\u00f3n de esta articulaci\u00f3n, sobrecargas mec\u00e1nicas, artritis, artrosis, etc.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Debido a la complejidad de esta articulaci\u00f3n es necesario una buena exploraci\u00f3n y un buen diagn\u00f3stico para determinar el alcance del problema. Se\u00f1alar que no siempre una rodillera es la soluci\u00f3n al problema.<\/p>\n<h2>Patolog\u00edas m\u00e1s comunes<\/h2>\n<p>A continuaci\u00f3n, vamos a se\u00f1alar las patolog\u00edas m\u00e1s comunes que se dan en la rodilla.<\/p>\n<ul>\n<li>S\u00edndrome de Osgood-Schlatter o \u201ccrecederas\u201d. M\u00e1s com\u00fan en chicos preadolescentes y adolescentes que adem\u00e1s practican alg\u00fan deporte.<\/li>\n<li>Artrosis de rodilla. Muy frecuente en personas de edad avanzada debido al desgaste del cart\u00edlago articular de f\u00e9mur y tibia.<\/li>\n<li>Condromalacia rotuliana. En este caso el cart\u00edlago afectado es el de r\u00f3tula o patela.<\/li>\n<li>Tendinitis rotuliana o rodilla del saltador. Es una lesi\u00f3n por sobrecarga.<\/li>\n<li>Lesiones meniscales. Pueden ser provocadas por traumatismos o debido a un proceso degenerativo de los meniscos.<\/li>\n<li>Lesiones ligamentosas. Pueden verse afectados el ligamento cruzado anterior, el posterior, el ligamento lateral interno y el externo. Pueden deberse a un traumatismo o a un cambio brusco de direcci\u00f3n al caminar o correr.<\/li>\n<li>Quiste de Baker. Es una acumulaci\u00f3n de l\u00edquido sinovial en la parte posterior de la rodilla que forma un quiste asociado a artritis de rodilla, lesiones meniscales, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Consejos<\/h2>\n<ul>\n<li>Ante un dolor en la rodilla detener y evitar la actividad que lo provoca d\u00e1ndole descanso a la articulaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Aplicar fr\u00edo tan r\u00e1pido como sea posible durante no m\u00e1s 15 minutos varias veces al d\u00eda.<\/li>\n<li>Si la rodilla est\u00e1 inflamada situarla en una posici\u00f3n elevada.<\/li>\n<li>Antes de la pr\u00e1ctica deportiva calentar y estirar,<\/li>\n<li>Evitar la carrera sobre asfalto, pendientes y si hace bicicleta evitar las subidas.<\/li>\n<li>Evitar el sobrepeso.<\/li>\n<li>Consulte a un especialista (m\u00e9dico, fisioterapeuta, ortopeda).<\/li>\n<li>Considerar el cuerpo como un todo. El origen de la lesi\u00f3n puede estar en otra estructura como los pies o en una incorrecta pr\u00e1ctica deportiva.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En la Farmacia-Ortopedia Paula Ruiz Golvano contamos con ortopedas que le pueden asesorar sobre su problema, as\u00ed como ofrecerle la soluci\u00f3n m\u00e1s adecuada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DOLOR DE RODILLA El dolor de rodilla es un s\u00edntoma muy com\u00fan que puede aparecer en personas de todas las edades, desde las \u201ccrecederas\u201d de los ni\u00f1os hasta las artrosis en personas mayores. 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